儿童缺乏注意力的原因有很多。儿童缺乏安全感，自信心和过度依赖父母都是注意力不集中的原因。
不同年龄段儿童的注意力集中时间不同。2~3岁儿童的注意时间为10~12分钟; 4~6岁儿童的时间为12~15分钟; 7~10岁儿童的注意时间为15~20分钟; 10~12岁儿童的时间约为25分钟; 12岁以上儿童的时间约为30分钟。如果孩子的注意时间与上述时间大不相同，父母应该注意，孩子可能会有注意力不集中的问题。
建议家长可以进行以下注意力训练
1、规律的生活。
父母应为孩子安排简单而有规律的生活。有一些固定时间的地方，如起床，吃饭，玩游戏和讲故事。特别是对于注意力不集中的孩子，正常规律的生活非常重要。
2、减少孩子们看电视和玩游戏的时间。
如果孩子经常看电视和找游戏，他们就会习惯这种流动的画面，而对于静态的活动，比如看书和学习，他们会非常不舒服。特别是对沉迷于电视和游戏的儿童，应该限制儿童看电视和玩游戏的时间。
3、安静的环境。
注意力不集中的儿童非常容易受到外界环境的干扰。保持家庭的整洁，物品摆放整齐。当孩子学习时，父母应尽量不要看电视或大声说话，以免打扰孩子。
南京择思达斯教育表示：孩子的注意力与大脑发育有关。缺乏注意力是由于大脑特定区域的脑神经相对不完全发育，缺乏运动，神经系统兴奋性失衡和抑制过程引起的。孩子越年轻，自我控制越弱，长时间保持注意力的能力越差。
